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太极拳与长笛演奏

太极拳与长笛演奏 朱 骥 （四川音乐学院管弦系 四川成都610021） 摘要： 源于中国的太极拳，不仅是武术，也是一种身体文化、身体艺术，它的拳理和行功原则对长笛演奏很有实际的开悟作用和参考价值。 关键词： 太极拳；长笛演奏 中图分类号：J621 文献标识码：A 文章编号：1004-2172（2006）01-0064-04 怎样学好长笛，成为一个合格的、优秀的长笛演奏人才，应该具备什么条件，我把它归纳为两个方面：学音乐的先天条件和良好的身体机能。先天条件包括听觉、乐感、灵感、记忆想象力等等。听觉是否灵敏，如分辨音高、节奏、和弦等等。记忆力当然可以通过训练得到加强，乐感也能通过在艺术层次的学习中接触各种音乐风格的作品对哲学、文学、美学、诗歌各方面的积累而加深对音乐的感受。但灵感却是音乐家、诗人的一种特殊禀性和气质，是一种天赋的才能，是可悟而不可学的。关于音乐天赋方面不是本文主要研讨的，笔者拟从良好的身体机能方面结合太极桩功的锻炼来研讨和长笛演奏的关系。 笔者长期从事长笛教学及演奏，在教学实践中，越来越感觉具备良好的体能对于长笛演奏者的重要性，并且这个重要性适用于所有学器乐演奏的人。在教学中常会碰到这种情形，不少学生尽管身材魁梧，似乎有很好的体能，但多数人却不会利用。他们在演奏时常常显出姿势僵硬、手足无措、全身不协调。而一些身材较小者演奏时也会常常因为力不从心而显得有气无力，吹奏尚且困难，更无从谈起演奏和表现音乐。这些问题严重阻碍了长笛演奏者水平的提高。笔者在多年习练太极拳的过程中常常感到太极拳拳理以及它的行功状态与长笛演奏理论和演奏状态极为相似。世界级长笛大师尼柯莱、格拉夫、德博斯特等人在讲学和著述中都提到两肩下垂、重心下放、吹低想高、吹高想低……这些理论都符合太极拳理所说：“沉肩坠肘、气沉丹田、有上必有下、有左必有右”等等。所以我以为用习练太极拳的方法去体会演奏长笛的方法是一个较好的启迪法，也是一条科学、健康的学习途径——既锻炼了身体，又学好了长笛，岂不美哉！ 太极拳是中华民族的优秀文化遗产，这已成为全世界的共识。我国著名领导人邓小平在1978年会日本友人时曾欣然挥毫，写下了“太极拳好”。